3回連続　健康セミナー（広島）

『 なぜ心のストレッチをすると毎日を心地よく過ごせるのか？ 』
～ 言語学・心理学・脳科学を使って、よりシンプルに生きる３つのステップ ～

【第1回】　セルフイメージってどんなもの？ 　自分をどう思っているかで世界は変わる。
10月12日（土）14:00～16:00 

【第2回】　毎日使っているひとり言、大丈夫？ 　言葉の使い方で脳の動き方を変える。
11月 9日（土）14:00～16:00 

【第3回】　意識レベルを行き来してみよう！ 　視点を変えて世界の見え方を変える。
12月 7日（土）14:00～16:00 

からだをストレッチするように、心もストレッチしよう。
自分の身体をいたわっていますか？
やることがいっぱいあって、少し無理をして疲れてしまったりすることもあるかもしれません。そんなときには身体が症状を通してメッセージを送ってくれます。
「忙しい時に限って風邪をひいてしまう」という経験はありませんか？
あなたの心が身体を通して「少し休んだら？」と教えてくれているのです。あまりに忙しすぎると、心の声も聞こえづらくなっているかもしれません。心の声は、何気なく使っている言葉に表れ、その言葉にからだも反