ホリスティックヘルス塾レベルアップ講座

関東フォーラム委員会では、ホリスティック（全体的）な視点から健康を考える「ホリスティックヘルス塾」のレベルアップ講座を行っています。
今回は、健康の鍵の大きな柱ともいえる“エイジング（加齢）”を巡って、“エイジングケア”を専門とされているお二人の講師をお招きしました。この機会にホリスティックな視点から深めていきましょう。
「ホリスティックヘルス塾」の“基礎講座”を受講された方にとっては、そのテキストの内容をより深く学ぶ場になり、一般の方には、健康に関する重要なテーマを毎回深めることのできる講座となっております。
また、毎回お二人の講師のレクチャーの後には多面的に理解を深めるために、対話＜ダイアローグ＞を行います。

13：30～14：30
「ワイル博士が提唱する“ヘルシーエイジング”とは」

【講師】いちい 葉子
（からだデザイン研究所代表／井本整体 人体力学体操指導者）

ホリスティックな統合医療のリーダーであるアンドルー・ワイル博士は、アンチエイジングではなく、「ヘルシーエイジング」という概念を提唱しています。これは、さまざまな病気のもととなる「微小な慢性炎症」を予防するライフスタイルで、そのための栄養・食事・運動・ハーブなどの活用について「抗炎症ライフスタイル」と称して詳しく説明しています。このワイル博士が提唱する「ヘルシーエイジング」について、解説していただきます。

14：40～15：40
「“ホリスティックビューティ”から観る“エイジングケア”」

【講師】 岸　紅子
（ＮＰＯ法人日本ホリスティックビューティ協会理事長）

医学の領域に「ホリスティック医学」という視点があるように、美容の領域にも「ホリスティックビューティ」という視点が生まれているのをご存知でしょうか。アンチエイジングではなく、ホリスティックな視点からの「エイジングケア」とはどのようなものなのでしょうか。人間を内から、本質的に美しくするための“ホリスティックなエイジングケア”の概要について、理事長の岸紅子氏から分かりやすく解説していただきます。

15：50～16：45＜ダイアローグ＞

いちい葉子　×　岸　紅子
【進行】船津仁美（協会運営委員、ホリスティック空間（スペース）ぐらっぽろ主宰）
お二人の講演を踏まえて、ホリスティックな視点からエイジングケアを考え、健康観をさらに深めていきます。