2017年6月11日 (東京)Body-mind-spiritの栄養学～ホリスティック栄養学の視点から学ぶ 　【★満員御礼】

【満員御礼】本講座は定員に達しました。

ホリスティックヘルス塾 レベルアップ講座

関東フォーラム委員会では、ホリスティック（全体的）な視点から健康を考える「ホリスティック・セルフケア講座」を開催しています。今年から、ホリスティックヘルス塾のブラッシュアップ的な位置づけとして行います。
今回は、“栄養”についてホリスティックな視点から追究している「ホリスティック栄養学」のご専門のお二人の講師をお招きしました。この機会にホリスティックな視点から栄養学を深めましょう。 「ホリスティックヘルス塾」の“基礎講座”を受講された方にとっては、そのテキストの内容をより深く学ぶ場になり、一般の方には、健康に関する重要なテーマを毎回深めることのできる講座となっております。
また、毎回お二人の講師のレクチャーの後には多面的に理解を深めるために、対話＜ダイアローグ＞を行います。多くの方のご参加をお待ちしております.

★13：30～14：30「ミクロとマクロをつなぐミネラル」

細谷ゆかり（米国NTI認定ホリスティック栄養コンサルタント・量子的ホリスティック栄養学セミナー講師）

ホリスティック栄養学とは～body-mind-spirit～であり、～人間・地球・宇宙～という、小さなミクロから大きな宇宙というマクロまでを、全体的に見る新しい栄養学となります。宇宙と栄養学がどう繋がるのか？　今までにない視点でのお話からスタートいたしましょう。

★14：40～15：40「ストレスとホリスティック栄養学　～ストレスに打ち勝つ心とからだをつくる食生活と栄養素」

ナターシャ・スタルヒン（一般社団法人日本ホリスティックニュートリション協会理事長・ホリスティック栄養学修士）

ストレスは、多くのエネルギー／栄養素を消耗し、食行動にも影響をおよぼしながら心とからだを蝕み、健康レベルの低下を招いていきます。ストレスとはどういうものなのかをまず理解していただき、ストレスと栄養とのつながりを確認しながら、すぐに実践できる食生活の改善ポイントなどをお話ししていきます。

★15：50～16：45　＜ダイアローグ＞　細谷ゆかり　×　ナターシャ・スタルヒン

2017年 6月 11日（日）
13：30～16：45

協会会員　2,500円　　　
一　般　　3,500円

代々木研修室・Kビル会議室A室

渋谷区代々木1-32-11 Ｋビル4階 　◆アクセス
（JR代々木駅 西口　徒歩30秒、都営大江戸線代々木駅A1出口徒歩30秒）

★【満員御礼】本講座は定員に達しました。

NPO法人日本ホリスティック医学協会　関東フォーラム委員会