2016年3月19日（東京） インテグラル（統合）理論を学ぶ　【第3回】

心のなかの暗闇や、意識的に生きられていない心の領域を、ユングはシャドー（影）と呼びました。
私たちが心を平安な状態にしたり、成長させるためには、いかにシャドー（影）に気づき（向き合い）、シャドーを生き（統合し）、シャドーを光に替えていくのか、ということころにかかっています。 　
今回は、シャドーの成り立ちを、初期仏教の教え（ブッダの説法）をもとに理解してみようと思います。ブッダの説法に耳を傾けると、私たちの心の暗闇が、いつ、どのように、どのような内容のものが生起し、どのような結果を呼び寄せるのか、ということを明快に理解することができます。 　
自分のシャドーの働きに気づくためには、知識だけではなく、自らの身体感覚と心の働きへの精妙な観察力が必要です。
今回は、いくつかの瞑想を実践しながら、内なるシャドーに気づき、身体で感じ、その変容を体験できるようなワークを行います。 　
スピリットが「清らかな意識」だとすれば、私たちの心をスピリットと疎隔するのは、シャドーです。シャドーが光に満たされれば、私たちは簡単に深い瞑想状態（三昧）に入り、歓喜、楽、軽安が訪れ、智慧を育みます。しかし、一直線にはなかなか行かない場合が多いのです。
その時には、シャドーに気づき、寄り添うことが、一つの方法です。この気づきの瞑想は、生涯（否、死後も、来世も、解脱するまで）役立つものと思います。

■申し込み手順

１．1氏名（フリガナ）、2住所、3電話、4E-mail、5種別（会員・一般）を、
      3／11（金）までにho-kanto@tg.rim.or.jp又はFAX（03－5572－8219）へ

＊当日のみ携帯080－5484－8008

２．申し込み受理お知らせ後1週間以内に参加費をお振込み下さい
    （1週間以内に連絡がない場合お問合わせ下さい）。

三菱東京UFJ銀行 西新宿支店(普通)００５７５６７

特定非営利活動法人日本ホリスティック医学協会

協力：日本ホリスティック教育協会、パーマカルチャーセンタージャパン、エコビレッジ推進プロジェクト、earth spiral