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10月24日（仙台）いのちを育む・いのちの源『呼吸』

　ストレスの多い現代社会で生きることに息苦しさを感じている方、様々な心身の症状にお悩みの方、『呼吸』に意識を向けてみましょう。

　私達にはホメオスタシス（恒常性）が本来備わっています。

　薬に頼らず、こころとからだを健やかに保つ呼吸法は、自然治癒力を高め、自律神経を整え、心身の調和をはかります。呼吸を知る事で生命エネルギーが満ちあふれる幸福な生活へ変わっていくでしょう。

　日本を代表する詩人の谷川俊太郎氏に長年にわたり呼吸を指導している「Kato メソッド呼吸法」を、一緒に体験する、いのちを育む『呼吸』セミナーです。

■第１部『呼吸のメカニズムを学ぼう』

　耳鼻咽喉科医・朴澤先生が呼吸のメカニズムと自律神経との関係を医学的に解説します。

　講師：朴澤孝治
（朴澤耳鼻咽喉科・統合メディカルケアセンター Tree of Life 院長/ 日本ホリステック医学協会理事）

■第2部『実践 Katoメソッド呼吸のレッスン』

なぜ呼吸が大事なのか、生きる力、生命の源である呼吸の大切さを伝えます。
　参加者全員でkato メソッドの呼吸法レッスンも体験しましょう。

　講師：加藤俊朗（Kato メソッド代表、日本ホリステック医学協会会員）

2015年 10月24日（土）　13:30 ～16:00

仙台市医師会館２Fホール
　　　　　（仙台市若林区舟丁64-12）
　　　　　仙台市営地下鉄　「河原町駅」北1 出口徒歩3 分

会員：2,000円　／一般：3,000円（定員260名）
　　　（当日券販売+500円　※販売がない場合もございます）

　NPO 法人日本ホリスティック医学協会　仙台事務局

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